Brokkoli lasagne mit frischkäse

2 min, in ein Sieb schütten und abkühlen lassen.

Frischkäse mit den Eiern vermengen, Brokkoli untermengen, mit Salz, Pfeffer und Oregano würzen.

Pizzatomaten mit Salz, Pfeffer und Rosmarin abschmecken.

Auflaufform einfetten, dann im Wechsel Lasagneplatten, Brokkoli und Pizzatomaten in die Auflaufform geben.

Die Lasagneplatten im Brokkoliwasser kurz einweichen. Gesamtzeit25 min. 10 min. Das Fleisch aus der Pfanne nehmen und im Öl die klein geschnittene Zwiebel und den Knoblauch andünsten. Tomaten zugeben, mit Thymian, Oregano, Salz und Pfeffer würzen und ca. 30 min. Auf die oberste Schicht Lasagneblätter noch etwas Tomatensauce verteilen, dann mit geriebenem Käse bestreuen.

5. Im vorgeheizten Ofen bei 200 Grad ca.

Zum Schluss den Käse drüberstreuen.

Bei 200 Grad ca. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Brokkoli in Röschen teilen, in Salzwasser blanchieren und in Eiswasser abschrecken. Beides in Gemüsebrühe dünsten, ca. 2 Minuten in der Brühe dünsten. 40 min überbacken.

AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind.

Backrohr auf 170 °C Umluft vorheizen.

Nun eine Lasagneform etwas bebuttern, dann abwechselnd Lasagneblätter, Brokkoli, und Béchamel darin einschichten, Nüsse grob hacken. Eine Schicht Teigplatten auslegen und jeweils mit der Hälfte der Tomatensauce, des Fleisches, des Brokkolis und dem gewürfelten Mozzarella belegen.

Wiederholen und mit der Tomatensauce abschließen.

40 Minuten backen.

6. Ich habe zusätzlich noch 200 g Feta und 200 g gekochten Schinken gewürfelt und zur Brokkoli-Masse gegeben. 20 Minuten auf mittlerer Schiene backen, dann mit Brösel, Nüssen und restlichem Thymian bestreuen und etwa 25 Minuten weiter im Rohr garen. Im Ofen ca.

Brokkoli - Frischkäse - Lasagne

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Sie müssen alle Zutaten für dieses Gericht haben
Brokkoli waschen und in Röschen teilen, Zwiebeln schälen und in Würfel schneiden.

So verfahren, bis alles aufgebraucht ist. Darauf Brokkoli, darauf Tomatensauce, dann wieder eine Schicht Lasagneblätter. Dann in ein Sieb gießen und abkühlen lassen.
2. Frischkäse und Eier verrühren. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.

Menge pro Portion
kJ (kcal)		587 kcal
Eiweiß
Kohlenhydrate
Fett

Die Zahlen dienen nur als Referenz

Brokkoli-Frischkäse-Lasagne, vegetarischer, mediterraner Nudel-Auflauf

1. Brokkoli in Röschen teilen und mit der gehackten Zwiebel ca.

Zubereitungszeit40 min. backen, bis der Käse goldbraun ist.

Man kann aber variieren wie man möchte.